Ex-Hong Kong athlete swims 360km around Swedish island in mental health battle | 前香港运动员为心理健康挑战游泳360公里绕瑞典岛

一位曾在香港接受训练的瑞典运动员卡尔·帕尔姆奎斯特（Karl Palmqvist）完成了环绕瑞典最大岛屿哥特兰岛的360公里长泳，历时21天，以此来应对心理健康问题并提高公众对心理健康和自然保护的关注。这项壮举是在他两年前处于“最低谷”时实现的，当时他经历了多年的伤病、身份危机和巨大的比赛压力。帕尔姆奎斯特表示，现代体育对青少年的早期压力过大，导致运动员在受伤或心理疲惫后缺乏应对工具，他曾一度入住精神科病房，但最终成功走出阴影。

帕尔姆奎斯特出生于上海，3岁时随家人移居香港，10岁时搬到香港生活了五年，之后返回瑞典。他曾在香港接受三项全能训练，现已成为一名心理健康和自然保护的倡导者。此次长距离游泳不仅是个人的挑战，也希望引起社会对心理健康问题的关注。

via SCMP Full Text Feed