How Hong Kong can tackle its silent elderly mental health epidemic | 香港如何应对悄然蔓延的老年人心理健康危机

随着到2050年香港65岁及以上人口预计超过三分之一，香港面临着改善老龄化社会医疗系统的重大挑战，特别是应对老年人心理健康危机的问题。尽管香港的寿命延长显示出其医疗水平的先进，但也带来了精神健康方面的隐患，许多老年人面临孤独、居住条件有限和缺乏社交联系的问题，这些都影响他们的身心健康。

目前，香港老年人中抑郁症状的比例约为10%，每年有超过470名老年人自杀，约占全市自杀总数的40%以上。老年人的健忘、持续的悲伤、食欲减退、身体疼痛、睡眠变化和社交退缩常被误认为是正常的老龄反应或哀悼过程，导致他们难以获得专业帮助。心理健康问题的成因复杂，与慢性疾病如心脏病和关节炎等相关，身体健康的衰退也会加重心理负担，形成恶性循环。

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