Beat the heat, drain the damp: why Chinese youth are turning to TCM | 驱暑祛湿：为何中国年轻人转向中医

随着中国进入夏季高温时节，越来越多年轻人开始追捧中医“祛湿”概念，认为它可以缓解疲劳、油腻皮肤和精力不足等问题。“湿气”源自传统中医理论，最早可追溯至约2000年前的《黄帝内经》，如今这一古老概念正演变为流行的养生趋势，相关方法包括拔罐、草药泡脚等。

这股风潮反映出年轻人对日常健康管理的关注，也推动“祛湿”从传统医学概念走向社交媒体上的热门话题。文章提到，这类做法在现代被重新包装为一种改善状态、提升活力的生活方式选择。

via South China Morning Post