Inside a paper coffin: how Hongkongers can prepare for the end of life | 纸棺之中：香港人如何为人生终点做准备
香港在老龄化背景下，越来越多长者开始提前规划身后事，生前告别仪式、预设医疗指示和家庭调解等做法，正帮助他们面对死亡，也减少家人未来可能出现的冲突与压力。 在这篇关于香港“健康与生活”系列的最后一篇报道中，记者以65岁香港居民卢秀英为例，她曾邀请20位朋友见证自己躺进纸棺材，尝试以“生前葬礼”直面死亡。她坦言，自己原本以为对死亡已经很开放，但真正面对时仍感到紧张。
专家指出，香港不少家庭对死亡和临终安排的认知仍然不足，低“死亡素养”可能让家属在亲人离世前后陷入争执、误解和情绪负担。随着人口老化加快，越来越多长者开始通过书写遗嘱、设立预设医疗指示，或在专业人士协助下进行家庭沟通与调解，尽量把医疗意愿和身后安排提前说清楚。
报道强调，这些做法并不只是为了“准备死亡”，更是为了帮助活着的人更平静地面对失去。专家认为，若家庭能够及早谈论临终选择、葬礼安排和医疗决定，不仅能减少突发状况下的混乱，也能让长者在生命最后阶段保有更多自主权与尊严。
via South China Morning Post
香港在老龄化背景下，越来越多长者开始提前规划身后事，生前告别仪式、预设医疗指示和家庭调解等做法，正帮助他们面对死亡，也减少家人未来可能出现的冲突与压力。 在这篇关于香港“健康与生活”系列的最后一篇报道中，记者以65岁香港居民卢秀英为例，她曾邀请20位朋友见证自己躺进纸棺材，尝试以“生前葬礼”直面死亡。她坦言，自己原本以为对死亡已经很开放，但真正面对时仍感到紧张。
专家指出，香港不少家庭对死亡和临终安排的认知仍然不足，低“死亡素养”可能让家属在亲人离世前后陷入争执、误解和情绪负担。随着人口老化加快，越来越多长者开始通过书写遗嘱、设立预设医疗指示，或在专业人士协助下进行家庭沟通与调解，尽量把医疗意愿和身后安排提前说清楚。
报道强调，这些做法并不只是为了“准备死亡”，更是为了帮助活着的人更平静地面对失去。专家认为，若家庭能够及早谈论临终选择、葬礼安排和医疗决定，不仅能减少突发状况下的混乱，也能让长者在生命最后阶段保有更多自主权与尊严。
via South China Morning Post
