Scotland’s wild wellness boom, from Gleneagles to Loch Lomond | 苏格兰野外养生热潮兴起，从格伦伊格尔斯到洛蒙德湖
苏格兰高地正成为全球康养旅游的新热点，冷泉浸泡、野外游泳和桑拿体验在全国范围内迅速兴起。过去，人们提到苏格兰想到的是威士忌、城堡和阴雨天气，而非度假疗愈。但今年夏天苏格兰男足时隔28年重返世界杯，苏格兰旅游局主席Stephen Leckie已将其视为旅游业的长期利好，而多年来悄然发展的康养产业有望成为最大受益者。
苏格兰拥有数千个湖泊、常年冰冷清澈的高地河流和绵延数千公里的海岸线，天然适合冷热交替疗法。这种传统早有渊源：维多利亚时代，医生就把冷热水浴作为处方药，爱丁堡的Craiglockhart水疗医院便是一例。如今，各大酒店纷纷打造真正的野外体验，而非流于表面的水疗项目。珀斯郡的著名度假村格伦伊格尔斯（Gleneagles）于2026年5月推出Frandy Water，客人乘路虎卫士前往一处完全离网的高地水库，在水边柴火桑拿中蒸浴后可直接跳入湖中冷浸，酒店还设有火车站免费接送，交通便利。
其他目的地各具特色：洛蒙德湖畔的Cameron House为客人推荐多处野外游泳点，并提供桨板、皮划艇及豪华水疗设施；泰湖的Taymouth Marina船屋自带屋顶露台和游泳梯，入住即可免费使用苏格兰首个漂浮柴火桑拿HotBox，还可乘桑拿游船巡游；更北的Braemar菲夫阿姆斯酒店（Fife Arms）与当地向导合作，在克莱尼河与艾河交汇处开展野外游泳，其所在的凯恩戈姆国家公园在今年5月被评为全球冷泳胜地第二名。无论世界杯热潮能否真正带来游客激增，苏格兰的康养产业早已自成气候，只是世界刚刚开始注意到它。
via South China Morning Post
苏格兰高地正成为全球康养旅游的新热点，冷泉浸泡、野外游泳和桑拿体验在全国范围内迅速兴起。过去，人们提到苏格兰想到的是威士忌、城堡和阴雨天气，而非度假疗愈。但今年夏天苏格兰男足时隔28年重返世界杯，苏格兰旅游局主席Stephen Leckie已将其视为旅游业的长期利好，而多年来悄然发展的康养产业有望成为最大受益者。
苏格兰拥有数千个湖泊、常年冰冷清澈的高地河流和绵延数千公里的海岸线，天然适合冷热交替疗法。这种传统早有渊源：维多利亚时代，医生就把冷热水浴作为处方药，爱丁堡的Craiglockhart水疗医院便是一例。如今，各大酒店纷纷打造真正的野外体验，而非流于表面的水疗项目。珀斯郡的著名度假村格伦伊格尔斯（Gleneagles）于2026年5月推出Frandy Water，客人乘路虎卫士前往一处完全离网的高地水库，在水边柴火桑拿中蒸浴后可直接跳入湖中冷浸，酒店还设有火车站免费接送，交通便利。
其他目的地各具特色：洛蒙德湖畔的Cameron House为客人推荐多处野外游泳点，并提供桨板、皮划艇及豪华水疗设施；泰湖的Taymouth Marina船屋自带屋顶露台和游泳梯，入住即可免费使用苏格兰首个漂浮柴火桑拿HotBox，还可乘桑拿游船巡游；更北的Braemar菲夫阿姆斯酒店（Fife Arms）与当地向导合作，在克莱尼河与艾河交汇处开展野外游泳，其所在的凯恩戈姆国家公园在今年5月被评为全球冷泳胜地第二名。无论世界杯热潮能否真正带来游客激增，苏格兰的康养产业早已自成气候，只是世界刚刚开始注意到它。
via South China Morning Post
