Brazilian Julio Mamute’s inspiring journey from obesity to conquering Great Wall of China | 巴西人胡里奥·马穆特从肥胖到征服中国长城的励志之旅
巴西男子胡里奥·马穆特（Julio Mamute）曾因肥胖体重高达310公斤、卧床近两年无法行走，如今通过游泳和锻炼自然减重超过120公斤，并在过去一年间跑遍六个国家的马拉松赛事，最近更完成了中国长城马拉松10公里项目。上周日，他历经八小时艰苦跋涉，攀爬约700米陡峭不平的城墙石阶后冲过终点线。他称这是自己减重之旅中最艰难的一次身体考验：“我跑步是为了救命，跑步是为了活着。”
这次长城之行还承载着一份家庭心愿。马穆特的父亲生前一直梦想来中国，却于2024年去世，未能亲眼看到儿子成功减重。“踏上这片土地，就是替他圆梦，把他装在心里，”马穆特说，“如果能和父亲说话，我会说：‘爸爸，我们做到了。’”他回忆，自己从11岁左右开始发胖，夜班工作和不规律饮食让体重失控，疫情期间又增加了100公斤。他曾尝试减肥药、胃内水球等各种捷径，甚至因水球在胃中破裂而紧急入院，最终意识到“外部方案永远无法解决内在行为问题”。
转折点出现在2023年11月13日他32岁生日当天，侄子恰好在他出生的时刻降生。一周后，他因无法下车为侄子送礼物而深受打击，当天就报名了水中健身操，随后转向游泳，减重中的90至100公斤归功于游泳，还逆转了严重的脂肪肝。2024年父亲和叔叔相继离世，他曾复胖约30公斤，但凭借信仰、家人支持和“减重与捐助贫困家庭食物挂钩”的公益承诺重新振作。2025年1月起，他开设视频日记记录日常，如今社交媒体粉丝约500万。他的长期目标是减到100公斤以下、进行多余皮肤切除手术，并于2028年11月前往希腊，跑完从马拉松到雅典的42公里原始赛道，并拍摄纪录片。“人类生来就会奔跑，”他说，“我选择生活，我选择活着。”
via South China Morning Post
巴西男子胡里奥·马穆特（Julio Mamute）曾因肥胖体重高达310公斤、卧床近两年无法行走，如今通过游泳和锻炼自然减重超过120公斤，并在过去一年间跑遍六个国家的马拉松赛事，最近更完成了中国长城马拉松10公里项目。上周日，他历经八小时艰苦跋涉，攀爬约700米陡峭不平的城墙石阶后冲过终点线。他称这是自己减重之旅中最艰难的一次身体考验：“我跑步是为了救命，跑步是为了活着。”
这次长城之行还承载着一份家庭心愿。马穆特的父亲生前一直梦想来中国，却于2024年去世，未能亲眼看到儿子成功减重。“踏上这片土地，就是替他圆梦，把他装在心里，”马穆特说，“如果能和父亲说话，我会说：‘爸爸，我们做到了。’”他回忆，自己从11岁左右开始发胖，夜班工作和不规律饮食让体重失控，疫情期间又增加了100公斤。他曾尝试减肥药、胃内水球等各种捷径，甚至因水球在胃中破裂而紧急入院，最终意识到“外部方案永远无法解决内在行为问题”。
转折点出现在2023年11月13日他32岁生日当天，侄子恰好在他出生的时刻降生。一周后，他因无法下车为侄子送礼物而深受打击，当天就报名了水中健身操，随后转向游泳，减重中的90至100公斤归功于游泳，还逆转了严重的脂肪肝。2024年父亲和叔叔相继离世，他曾复胖约30公斤，但凭借信仰、家人支持和“减重与捐助贫困家庭食物挂钩”的公益承诺重新振作。2025年1月起，他开设视频日记记录日常，如今社交媒体粉丝约500万。他的长期目标是减到100公斤以下、进行多余皮肤切除手术，并于2028年11月前往希腊，跑完从马拉松到雅典的42公里原始赛道，并拍摄纪录片。“人类生来就会奔跑，”他说，“我选择生活，我选择活着。”
via South China Morning Post
