10 expert tips to help you wake up in the winter feeling refreshed, happy and energised | 专家支招：10个技巧助你冬日醒来神清气爽、心情愉悦、精力充沛
随着冬季临近、清晨变暗，起床变得越来越困难。英国医疗保健公司保柏（Bupa）临床心理健康负责人、心理治疗师沙兹娜·卡诺姆（Shazna Khanom）指出，秋冬季节日照减少不仅影响情绪，还会降低人的能量水平，让人感觉迟缓，而这种迟缓常被误解为懒惰，进而产生负面循环。
卡诺姆分享了十个帮助冬季早起的小技巧：每天在同一时间起床，保持规律的作息；起床后立即打开所有灯光，帮助身体清醒；早晨进行适量运动，如瑜伽或晨跑，但冬季外出要注意保暖并佩戴头灯；调整心态，把寒冷季节看作享受温馨氛围的机会，比如点一支蜡烛。此外，她还建议早晨放慢节奏，泡杯茶、听广播或有声书，从容地做好准备；在淋浴时使用有提神效果的芳香疗法精油；想一想当天值得期待的事情，比如见同事或下班后的活动。
饮食和光照方面，卡诺姆建议准备一份自己喜爱的健康早餐，如燕麦粥；冬季人们往往喝水较少，醒来后要记得补水；每天尽量到户外晒太阳，哪怕阴天，20分钟的自然光照也有助于改善情绪。她最后提醒，如果每年冬季都感到情绪低落，且已影响到工作、家庭和人际关系，应及时寻求专业帮助，这能让人更快走出困境，并为来年做好准备。
via South China Morning Post
随着冬季临近、清晨变暗，起床变得越来越困难。英国医疗保健公司保柏（Bupa）临床心理健康负责人、心理治疗师沙兹娜·卡诺姆（Shazna Khanom）指出，秋冬季节日照减少不仅影响情绪，还会降低人的能量水平，让人感觉迟缓，而这种迟缓常被误解为懒惰，进而产生负面循环。
卡诺姆分享了十个帮助冬季早起的小技巧：每天在同一时间起床，保持规律的作息；起床后立即打开所有灯光，帮助身体清醒；早晨进行适量运动，如瑜伽或晨跑，但冬季外出要注意保暖并佩戴头灯；调整心态，把寒冷季节看作享受温馨氛围的机会，比如点一支蜡烛。此外，她还建议早晨放慢节奏，泡杯茶、听广播或有声书，从容地做好准备；在淋浴时使用有提神效果的芳香疗法精油；想一想当天值得期待的事情，比如见同事或下班后的活动。
饮食和光照方面，卡诺姆建议准备一份自己喜爱的健康早餐，如燕麦粥；冬季人们往往喝水较少，醒来后要记得补水；每天尽量到户外晒太阳，哪怕阴天，20分钟的自然光照也有助于改善情绪。她最后提醒，如果每年冬季都感到情绪低落，且已影响到工作、家庭和人际关系，应及时寻求专业帮助，这能让人更快走出困境，并为来年做好准备。
via South China Morning Post
UK minister discusses tech collaboration in Greater Bay Area during Hong Kong visit | 英国大臣访港期间探讨大湾区科技合作
英国印太事务大臣温特顿访问香港，与中方官员探讨扩大大湾区科技合作，同时就黎智英被判刑表达关切。她在与北京驻港最高外交官崔建春及港府官员会面时，提出了国家安全法律对香港权利与自由影响的问题，包括《苹果日报》创办人黎智英今年2月因违反国安法被判20年监禁一案。
温特顿表示，英方希望加强在商业、教育和人文领域的联系，但“建设性接触不意味着回避棘手问题”，英国将继续捍卫法治以及支撑香港成功的权利与自由。她强调，香港的成功符合英国利益，英国的经济参与同样符合香港利益。香港作为重要的国际金融中心和英国前20大贸易伙伴之一，双方在贸易、投资和商业合作方面存在深化机会。
此次访问正值中英关系回暖之际，此前英国前首相斯塔默今年1月访问北京，中国国家主席习近平上月与现任英国领导人伯纳姆通话，呼吁深化合作。温特顿此行参观了港深创科园，与创科局官员及阿斯利康等企业代表会面，还到访香港大学专业进修学院，并与英国政府志奋领奖学金校友一同参观黄大仙祠，同时与商界领袖和投资者探讨英国企业在港机遇。
via South China Morning Post
英国印太事务大臣温特顿访问香港，与中方官员探讨扩大大湾区科技合作，同时就黎智英被判刑表达关切。她在与北京驻港最高外交官崔建春及港府官员会面时，提出了国家安全法律对香港权利与自由影响的问题，包括《苹果日报》创办人黎智英今年2月因违反国安法被判20年监禁一案。
温特顿表示，英方希望加强在商业、教育和人文领域的联系，但“建设性接触不意味着回避棘手问题”，英国将继续捍卫法治以及支撑香港成功的权利与自由。她强调，香港的成功符合英国利益，英国的经济参与同样符合香港利益。香港作为重要的国际金融中心和英国前20大贸易伙伴之一，双方在贸易、投资和商业合作方面存在深化机会。
此次访问正值中英关系回暖之际，此前英国前首相斯塔默今年1月访问北京，中国国家主席习近平上月与现任英国领导人伯纳姆通话，呼吁深化合作。温特顿此行参观了港深创科园，与创科局官员及阿斯利康等企业代表会面，还到访香港大学专业进修学院，并与英国政府志奋领奖学金校友一同参观黄大仙祠，同时与商界领袖和投资者探讨英国企业在港机遇。
via South China Morning Post
Meet Sylvester Stallone's youngest daughter, Scarlet Rose, who plays Spencer in Tulsa King | 认识史泰龙的小女儿斯嘉丽·罗斯，她在《塔尔萨之王》中饰演斯宾塞
史泰龙主演的热门犯罪剧《塔尔萨之王》（Tulsa King）第四季回归，成为Paramount+目前收视最高的剧集，并已续订第五季。该剧由泰勒·谢里丹打造，史泰龙饰演在俄克拉荷马州塔尔萨建立自己势力的纽约黑帮头目“将军”德怀特·曼弗雷迪。他的小女儿斯嘉丽·罗斯·史泰龙自第一季起在剧中饰演咖啡师兼马厩帮工斯宾塞，并将在第五季晋升为常规演员。
斯嘉丽2002年5月25日出生于洛杉矶，是史泰龙与第三任妻子珍妮弗·弗拉文的小女儿，上有姐姐索菲亚和西斯廷。她曾是田径运动员，对时尚也颇有兴趣，曾与两位姐妹共同获得2017年金球小姐称号，并于2024年在纽约时装周为Tommy Hilfiger走秀。毕业于迈阿密大学的她还热衷游戏，正与恐怖游戏《Fears to Fathom》创作者合作开发该系列的影视改编，同时也是编剧，正与SRYN Productions开发多个影视项目。
谈到与父亲合作，斯嘉丽表示这段经历“彻底改变”了父女关系，称这是“最棒的体验”。面对“星二代”靠关系的质疑，史泰龙回应称：“当然是靠关系，傻瓜。这就是我们当父母的原因”，但他强调，孩子们有责任“保持那种卓越水准”。
via South China Morning Post
史泰龙主演的热门犯罪剧《塔尔萨之王》（Tulsa King）第四季回归，成为Paramount+目前收视最高的剧集，并已续订第五季。该剧由泰勒·谢里丹打造，史泰龙饰演在俄克拉荷马州塔尔萨建立自己势力的纽约黑帮头目“将军”德怀特·曼弗雷迪。他的小女儿斯嘉丽·罗斯·史泰龙自第一季起在剧中饰演咖啡师兼马厩帮工斯宾塞，并将在第五季晋升为常规演员。
斯嘉丽2002年5月25日出生于洛杉矶，是史泰龙与第三任妻子珍妮弗·弗拉文的小女儿，上有姐姐索菲亚和西斯廷。她曾是田径运动员，对时尚也颇有兴趣，曾与两位姐妹共同获得2017年金球小姐称号，并于2024年在纽约时装周为Tommy Hilfiger走秀。毕业于迈阿密大学的她还热衷游戏，正与恐怖游戏《Fears to Fathom》创作者合作开发该系列的影视改编，同时也是编剧，正与SRYN Productions开发多个影视项目。
谈到与父亲合作，斯嘉丽表示这段经历“彻底改变”了父女关系，称这是“最棒的体验”。面对“星二代”靠关系的质疑，史泰龙回应称：“当然是靠关系，傻瓜。这就是我们当父母的原因”，但他强调，孩子们有责任“保持那种卓越水准”。
via South China Morning Post
China helps dismantle major meth trafficking network in Southeast Asia | 中国协助破获东南亚大型冰毒贩运网络
中国与印度尼西亚、马来西亚联合行动，捣毁据信是印尼最大的冰毒加工厂，查获约1.2吨液态冰毒。中国公安部周五通报，此次行动于10月21日由印尼国家禁毒署执行，在中国国家禁毒委员会和马来西亚国家反毒机构的协助下，突袭并关闭了位于印尼亚齐省的一处大型制毒工厂，逮捕11人。
该制毒工厂设在两间店铺内，现场还发现了用于加工冰毒的洗衣机、液化气罐等设备。印尼警方称，其中两名中国籍嫌疑人涉嫌担任主要“制毒师”，负责将液态冰毒加工成晶体冰毒，其余印尼籍嫌疑人则负责协助制毒、后勤、运输等工作。此外，中国警方在国内逮捕了7名与该贩毒网络有关联的嫌疑人。该犯罪团伙涉嫌从缅甸、泰国、老挝向印尼等多个国家走私液态毒品。
中国禁毒部门于2025年10月发现该跨国走私网络线索，经过一年多的深入调查后，于今年9月将情报通报印尼方面，双方决定联合打击。周三，中国国家禁毒委员会副秘书长兰卫红率团访问雅加达，与印尼警察总长会晤，双方同意通过情报交流和执法协作加强打击跨国毒品犯罪的合作。公安部表示，此次行动是中国近年来与外国联合侦办跨国贩毒案件中逮捕人数最多、打击最彻底的行动之一。
via South China Morning Post
中国与印度尼西亚、马来西亚联合行动，捣毁据信是印尼最大的冰毒加工厂，查获约1.2吨液态冰毒。中国公安部周五通报，此次行动于10月21日由印尼国家禁毒署执行，在中国国家禁毒委员会和马来西亚国家反毒机构的协助下，突袭并关闭了位于印尼亚齐省的一处大型制毒工厂，逮捕11人。
该制毒工厂设在两间店铺内，现场还发现了用于加工冰毒的洗衣机、液化气罐等设备。印尼警方称，其中两名中国籍嫌疑人涉嫌担任主要“制毒师”，负责将液态冰毒加工成晶体冰毒，其余印尼籍嫌疑人则负责协助制毒、后勤、运输等工作。此外，中国警方在国内逮捕了7名与该贩毒网络有关联的嫌疑人。该犯罪团伙涉嫌从缅甸、泰国、老挝向印尼等多个国家走私液态毒品。
中国禁毒部门于2025年10月发现该跨国走私网络线索，经过一年多的深入调查后，于今年9月将情报通报印尼方面，双方决定联合打击。周三，中国国家禁毒委员会副秘书长兰卫红率团访问雅加达，与印尼警察总长会晤，双方同意通过情报交流和执法协作加强打击跨国毒品犯罪的合作。公安部表示，此次行动是中国近年来与外国联合侦办跨国贩毒案件中逮捕人数最多、打击最彻底的行动之一。
via South China Morning Post
Wall Street drops to its worst day since June after tech sell-off deepens | 科技股抛售加剧，华尔街遭遇6月以来最糟糕交易日
美股科技股周五遭遇大幅抛售，标普500指数下跌1.8%，创6月以来最差单日表现，纳斯达克指数重挫2.9%，市场对巨额AI投资能否带来足够回报的担忧加剧。英特尔股价暴跌28.6%，创1974年以来最大跌幅，因其季度利润预期不及分析师预期；亚马逊因夏季利润低于预期下跌1.4%，且过去12个月自由现金流为负424亿美元，主要用于AI相关投资。此前一天，谷歌母公司Alphabet已因现金消耗加快而暴跌超过12%，创上市以来最差纪录。英伟达下跌4.2%，成为拖累标普500的最大因素。有投资经理表示，AI交易正从“希望与梦想”阶段进入“拿出实绩”阶段。
加密货币行业同样遭遇冲击。全球最大加密货币交易所币安遭黑客攻击，损失超过60亿美元，为有记录以来最大的网络盗窃事件，有区块链情报公司称朝鲜黑客组织可能是幕后黑手。比特币价格从本月初的8.6万美元以上跌至7.7万美元以下，Coinbase下跌10.6%，持有约4%比特币供应量的Strategy公司下跌7.8%。
科技股之外，市场表现相对稳健，多家公司财报好于预期推动股价上涨。埃克森美孚上涨2.2%，雪佛龙上涨1.8%，亿滋国际上涨3.9%，高露洁棕榄上涨2.3%。道琼斯指数下跌572点至51,770.31点。债券市场上，10年期美债收益率降至4.93%，显示投资者寻求避险。国际市场方面，韩国综合指数下跌3.5%，日经225指数下跌2.1%，香港恒生指数则上涨1.5%。
via South China Morning Post
美股科技股周五遭遇大幅抛售，标普500指数下跌1.8%，创6月以来最差单日表现，纳斯达克指数重挫2.9%，市场对巨额AI投资能否带来足够回报的担忧加剧。英特尔股价暴跌28.6%，创1974年以来最大跌幅，因其季度利润预期不及分析师预期；亚马逊因夏季利润低于预期下跌1.4%，且过去12个月自由现金流为负424亿美元，主要用于AI相关投资。此前一天，谷歌母公司Alphabet已因现金消耗加快而暴跌超过12%，创上市以来最差纪录。英伟达下跌4.2%，成为拖累标普500的最大因素。有投资经理表示，AI交易正从“希望与梦想”阶段进入“拿出实绩”阶段。
加密货币行业同样遭遇冲击。全球最大加密货币交易所币安遭黑客攻击，损失超过60亿美元，为有记录以来最大的网络盗窃事件，有区块链情报公司称朝鲜黑客组织可能是幕后黑手。比特币价格从本月初的8.6万美元以上跌至7.7万美元以下，Coinbase下跌10.6%，持有约4%比特币供应量的Strategy公司下跌7.8%。
科技股之外，市场表现相对稳健，多家公司财报好于预期推动股价上涨。埃克森美孚上涨2.2%，雪佛龙上涨1.8%，亿滋国际上涨3.9%，高露洁棕榄上涨2.3%。道琼斯指数下跌572点至51,770.31点。债券市场上，10年期美债收益率降至4.93%，显示投资者寻求避险。国际市场方面，韩国综合指数下跌3.5%，日经225指数下跌2.1%，香港恒生指数则上涨1.5%。
via South China Morning Post
Is Donald Trump’s ‘Chinamaxxing’ pushing Beijing’s soft power? | 特朗普的“中国极限施压”是否反推北京软实力？
特朗普政府对中国的友好姿态，正为北京改善国际形象创造新机遇。今年5月特朗普访问北京天坛、随后在华盛顿以国宾规格接待习近平，这种高规格礼遇引发了外界关注。有分析人士指出，特朗普淡化中美意识形态分歧、将两国定位为平等大国的做法，有助于北京向世界展示其政治制度并非国际接受的障碍。尽管两国的战略竞争依然存在，但中美之间氛围的缓和，可能让中国长期经营的对外交往工作更加有效。
中国形象的国际竞争正通过多种渠道展开。美国反战组织“粉色代码”本月沿红军长征路线在贵州徒步，称此行是为了了解华盛顿“仇恨叙事”之外的真实中国。与此同时，中共中央对外联络部官员在北京会见来自16个拉美国家的青年政要，并与人民大学合作为全球南方精英开设学位项目，分享中国现代化经验。这类党际交流、官员培训和教育活动是北京多年来的传统做法，旨在向外国政治精英直接讲述中国的发展故事，并建立持久的个人关系。
民调数据显示，中国的国际形象近年来确有改善。皮尤研究中心2026年春季对37个国家的调查显示，51%的受访者对中国持正面看法，且中国在多数受调查国家中比美国更受欢迎。专家认为，这一趋势更多源于美国削减对外援助、疏远盟友等自身软实力收缩，以及中国在高技术领域的进步向发展中国家展示了“非西方的现代化路径”。不过学者也提醒，访问和培训项目能增进好感与个人关系，但并不必然转化为长期的政治认同，其效果仍是选择性和有争议的。
via South China Morning Post
特朗普政府对中国的友好姿态，正为北京改善国际形象创造新机遇。今年5月特朗普访问北京天坛、随后在华盛顿以国宾规格接待习近平，这种高规格礼遇引发了外界关注。有分析人士指出，特朗普淡化中美意识形态分歧、将两国定位为平等大国的做法，有助于北京向世界展示其政治制度并非国际接受的障碍。尽管两国的战略竞争依然存在，但中美之间氛围的缓和，可能让中国长期经营的对外交往工作更加有效。
中国形象的国际竞争正通过多种渠道展开。美国反战组织“粉色代码”本月沿红军长征路线在贵州徒步，称此行是为了了解华盛顿“仇恨叙事”之外的真实中国。与此同时，中共中央对外联络部官员在北京会见来自16个拉美国家的青年政要，并与人民大学合作为全球南方精英开设学位项目，分享中国现代化经验。这类党际交流、官员培训和教育活动是北京多年来的传统做法，旨在向外国政治精英直接讲述中国的发展故事，并建立持久的个人关系。
民调数据显示，中国的国际形象近年来确有改善。皮尤研究中心2026年春季对37个国家的调查显示，51%的受访者对中国持正面看法，且中国在多数受调查国家中比美国更受欢迎。专家认为，这一趋势更多源于美国削减对外援助、疏远盟友等自身软实力收缩，以及中国在高技术领域的进步向发展中国家展示了“非西方的现代化路径”。不过学者也提醒，访问和培训项目能增进好感与个人关系，但并不必然转化为长期的政治认同，其效果仍是选择性和有争议的。
via South China Morning Post
Meet influencer Wiwen Wang, who stars in The Weeknd’s ‘Hong Kong’ music video | 认识一下网红王薇雯：她主演了威肯的《香港》音乐录影带
中国时尚博主Wiwen Wang（王雯雯）因出演加拿大歌手The Weeknd新歌《Hong Kong》的MV而在网络上走红。The Weeknd于10月24日在香港启德体育园举行的“After Hours Til Dawn”巡演首场演出上首次演唱了这首未发布的新歌，歌曲采样了王菲1993年的经典粤语歌曲《季候风》。MV由Evan Larsen执导，画面中Wiwen Wang穿梭于香港夜色下的城市景观之中。
Wiwen Wang1996年出生于成都，现居上海，是一名时尚博主，在Instagram上拥有超过52.4万粉丝。她的成名始于18岁时一张校园生活照在微博上走红。受从事时尚行业的母亲影响，她对时尚产生了浓厚兴趣。除社交媒体工作外，她还是上海多功能艺术空间Wespace Gallery的联合创始人兼创意总监。
在感情方面，Wiwen Wang目前是否单身尚不清楚，但她此前曾与中国演员林更新传出恋情，据报道两人交往约一年后低调分手。她于10月25日在Instagram上分享了MV拍摄的幕后照片，写道：“上周在香港不仅是一段回忆，更是一个场景。很荣幸能参与The Weeknd对这座城市的构想。”
via South China Morning Post
中国时尚博主Wiwen Wang（王雯雯）因出演加拿大歌手The Weeknd新歌《Hong Kong》的MV而在网络上走红。The Weeknd于10月24日在香港启德体育园举行的“After Hours Til Dawn”巡演首场演出上首次演唱了这首未发布的新歌，歌曲采样了王菲1993年的经典粤语歌曲《季候风》。MV由Evan Larsen执导，画面中Wiwen Wang穿梭于香港夜色下的城市景观之中。
Wiwen Wang1996年出生于成都，现居上海，是一名时尚博主，在Instagram上拥有超过52.4万粉丝。她的成名始于18岁时一张校园生活照在微博上走红。受从事时尚行业的母亲影响，她对时尚产生了浓厚兴趣。除社交媒体工作外，她还是上海多功能艺术空间Wespace Gallery的联合创始人兼创意总监。
在感情方面，Wiwen Wang目前是否单身尚不清楚，但她此前曾与中国演员林更新传出恋情，据报道两人交往约一年后低调分手。她于10月25日在Instagram上分享了MV拍摄的幕后照片，写道：“上周在香港不仅是一段回忆，更是一个场景。很荣幸能参与The Weeknd对这座城市的构想。”
via South China Morning Post
US Democrats prepare to counter any Trump claim of foreign meddling in midterms | 美国民主党准备应对特朗普有关中期选举遭外国干预的任何指控
美国国会情报委员会的民主党高层表示，他们正准备核查并回应特朗普总统可能提出的任何关于外国势力干预11月3日中期选举的指控，尽管他们承认目前没有发现任何国家干扰投票或计票的迹象。康涅狄格州众议员希姆斯（Jim Himes）10月27日发表声明称，没有任何情况与情报界的长期评估相矛盾，即没有对手试图干扰选举的物理基础设施或计票过程。两位民主党议员还要求国家情报总监克莱顿和中情局局长拉特克利夫在选举日保持电话畅通，以便实时核实任何外国干预的说法。
这一担忧的背景是，民主党在国会控制权争夺中领先8个百分点。特朗普曾在7月的黄金时段全国讲话中点名中国，声称北京干预了2020年选举，但其所提供的证据未能证实这一说法。白宫官员则引用了国土安全部部长的信件，称中国是美国网络“最活跃、最持久的网络威胁”，且三大投票机供应商承认使用中国制造零件，但该信并未指控任何机器被篡改。2021年美国情报评估曾得出结论，中国并未采取行动改变2020年总统选举结果。北京方面驳斥了相关指控，外交部发言人林剑称这些说法是捏造的、恶意的，并强调中国一贯坚持不干涉内政原则。
与此同时，特朗普政府也在加强应对所谓选民欺诈的措施：国土安全部要求接受资助的各州在2026年选举后对5%的纸质选票进行审计，司法部则致函全部50个州的选举官员，要求保存联邦选举记录22个月，违者可能面临刑事处罚。专家指出，虽然过去选举周期中存在外国影响力行动（如社交媒体机器人传播虚假信息），但本次中期选举没有可信的外国干预报告。有议员透露，机密简报显示中国正在针对美国地方选举开展影响力行动，但未透露具体细节。倡导组织人士还批评政府削减了网络安全机构超过7亿美元的预算，削弱了其监测威胁的能力，不过他对美国选举系统因高度分散化而具备的抵御黑客攻击能力表示信心。
via South China Morning Post
美国国会情报委员会的民主党高层表示，他们正准备核查并回应特朗普总统可能提出的任何关于外国势力干预11月3日中期选举的指控，尽管他们承认目前没有发现任何国家干扰投票或计票的迹象。康涅狄格州众议员希姆斯（Jim Himes）10月27日发表声明称，没有任何情况与情报界的长期评估相矛盾，即没有对手试图干扰选举的物理基础设施或计票过程。两位民主党议员还要求国家情报总监克莱顿和中情局局长拉特克利夫在选举日保持电话畅通，以便实时核实任何外国干预的说法。
这一担忧的背景是，民主党在国会控制权争夺中领先8个百分点。特朗普曾在7月的黄金时段全国讲话中点名中国，声称北京干预了2020年选举，但其所提供的证据未能证实这一说法。白宫官员则引用了国土安全部部长的信件，称中国是美国网络“最活跃、最持久的网络威胁”，且三大投票机供应商承认使用中国制造零件，但该信并未指控任何机器被篡改。2021年美国情报评估曾得出结论，中国并未采取行动改变2020年总统选举结果。北京方面驳斥了相关指控，外交部发言人林剑称这些说法是捏造的、恶意的，并强调中国一贯坚持不干涉内政原则。
与此同时，特朗普政府也在加强应对所谓选民欺诈的措施：国土安全部要求接受资助的各州在2026年选举后对5%的纸质选票进行审计，司法部则致函全部50个州的选举官员，要求保存联邦选举记录22个月，违者可能面临刑事处罚。专家指出，虽然过去选举周期中存在外国影响力行动（如社交媒体机器人传播虚假信息），但本次中期选举没有可信的外国干预报告。有议员透露，机密简报显示中国正在针对美国地方选举开展影响力行动，但未透露具体细节。倡导组织人士还批评政府削减了网络安全机构超过7亿美元的预算，削弱了其监测威胁的能力，不过他对美国选举系统因高度分散化而具备的抵御黑客攻击能力表示信心。
via South China Morning Post
The flaw in Australia’s ‘China threat’ thesis | 澳大利亚“中国威胁论”的破绽
澳大利亚知名经济学家约翰·爱德华兹（John Edwards）近日发表观点称，澳大利亚为应对可能与中国的冲突所做的准备，反映出其对局势“相对肤浅的理解”。他在洛伊研究所10月发布的报告《大修：澳大利亚如何适应变化中的世界经济》及接受《卫报》采访时指出，欧洲、加拿大、印尼、马来西亚和印度都没有为这种冲突做准备，澳大利亚也不应盲目跟随华盛顿的安全优先事项。
爱德华兹认为，美中竞争对澳大利亚而言反而是“一份礼物”。未来25年，美中两国仍将是全球最大的经济体，且谁也无法赢得这场竞赛。澳大利亚夹在安全伙伴美国与最大经济伙伴中国之间，只要不选边站队，就能借此维持长期繁荣。他强调，澳大利亚最糟糕的做法就是在两国之间做出取舍，既不应“逆来顺受”地接受中国的经济制裁，也不应“刻意挑衅”北京。他主张堪培拉应更加重视经济外交，并对外国投资持更开放的态度。
爱德华兹的立场与其前上司、前总理基廷一脉相承。基廷强烈批评日益军事化的澳美同盟，尤其反对奥库斯（AUKUS）协议中价格高昂的核动力潜艇，认为这些潜艇更适合在南海开展针对中国的进攻性行动，而非保卫澳大利亚本土。前外长卡尔也曾表示，台湾不应成为澳大利亚开战的理由，1972年确立的一个中国政策框架维持了地区和平。文章作者评论称，西方尤其是美国炒作“中国威胁论”，实则是转移国内生活成本高企、社会不平等加剧等现实矛盾的手段，而台湾寻求独立与华盛顿维护霸权的真实意图，被包装成了“捍卫民主”的叙事。
via South China Morning Post
澳大利亚知名经济学家约翰·爱德华兹（John Edwards）近日发表观点称，澳大利亚为应对可能与中国的冲突所做的准备，反映出其对局势“相对肤浅的理解”。他在洛伊研究所10月发布的报告《大修：澳大利亚如何适应变化中的世界经济》及接受《卫报》采访时指出，欧洲、加拿大、印尼、马来西亚和印度都没有为这种冲突做准备，澳大利亚也不应盲目跟随华盛顿的安全优先事项。
爱德华兹认为，美中竞争对澳大利亚而言反而是“一份礼物”。未来25年，美中两国仍将是全球最大的经济体，且谁也无法赢得这场竞赛。澳大利亚夹在安全伙伴美国与最大经济伙伴中国之间，只要不选边站队，就能借此维持长期繁荣。他强调，澳大利亚最糟糕的做法就是在两国之间做出取舍，既不应“逆来顺受”地接受中国的经济制裁，也不应“刻意挑衅”北京。他主张堪培拉应更加重视经济外交，并对外国投资持更开放的态度。
爱德华兹的立场与其前上司、前总理基廷一脉相承。基廷强烈批评日益军事化的澳美同盟，尤其反对奥库斯（AUKUS）协议中价格高昂的核动力潜艇，认为这些潜艇更适合在南海开展针对中国的进攻性行动，而非保卫澳大利亚本土。前外长卡尔也曾表示，台湾不应成为澳大利亚开战的理由，1972年确立的一个中国政策框架维持了地区和平。文章作者评论称，西方尤其是美国炒作“中国威胁论”，实则是转移国内生活成本高企、社会不平等加剧等现实矛盾的手段，而台湾寻求独立与华盛顿维护霸权的真实意图，被包装成了“捍卫民主”的叙事。
via South China Morning Post
Russia’s top independent newspaper Novaya Gazeta shuts under Kremlin pressure | 俄罗斯顶级独立报纸《新报》在克里姆林宫压力下停刊
俄罗斯最具影响力的独立报纸《新报》（Novaya Gazeta）于周五宣布停刊，称其在国家持续打压下已被“扼杀”。该报是俄罗斯最后几家公开批评克里姆林宫及其乌克兰战争的媒体之一。自2022年俄乌战争爆发以来，该报被吊销媒体执照、被贴上“外国代理人”标签，多名记者和编辑遭到传唤、拘留和住宅搜查。
该报诺贝尔和平奖得主、前总编辑德米特里·穆拉托夫表示，停刊是“俄罗斯联邦发动的巨大军事行动的一部分”，并称“我们坚决反对一切形式的战争，因此我们成了必须被消灭的对象”。现任总编辑谢尔盖·索科洛夫在视频声明中说，是俄罗斯当局和特工部门迫使编辑部停止工作，并称“人权和自由已被废除，捍卫人权等同于犯罪，信念成了叛国罪”。
《新报》创办于1993年苏联解体后，由苏联最后一位领导人戈尔巴乔夫捐出部分诺贝尔和平奖奖金资助创办，长期以报道人权侵犯问题著称。该报多名记者曾因工作遇害，包括2006年遇害的调查记者安娜·波利特科夫斯卡娅。联合国人权事务高级专员、无国界记者和国际特赦组织等机构纷纷谴责此举，称这是对俄罗斯残存独立媒体的又一次沉重打击。挪威诺贝尔委员会也呼吁俄当局停止对独立媒体的打压。
via South China Morning Post
俄罗斯最具影响力的独立报纸《新报》（Novaya Gazeta）于周五宣布停刊，称其在国家持续打压下已被“扼杀”。该报是俄罗斯最后几家公开批评克里姆林宫及其乌克兰战争的媒体之一。自2022年俄乌战争爆发以来，该报被吊销媒体执照、被贴上“外国代理人”标签，多名记者和编辑遭到传唤、拘留和住宅搜查。
该报诺贝尔和平奖得主、前总编辑德米特里·穆拉托夫表示，停刊是“俄罗斯联邦发动的巨大军事行动的一部分”，并称“我们坚决反对一切形式的战争，因此我们成了必须被消灭的对象”。现任总编辑谢尔盖·索科洛夫在视频声明中说，是俄罗斯当局和特工部门迫使编辑部停止工作，并称“人权和自由已被废除，捍卫人权等同于犯罪，信念成了叛国罪”。
《新报》创办于1993年苏联解体后，由苏联最后一位领导人戈尔巴乔夫捐出部分诺贝尔和平奖奖金资助创办，长期以报道人权侵犯问题著称。该报多名记者曾因工作遇害，包括2006年遇害的调查记者安娜·波利特科夫斯卡娅。联合国人权事务高级专员、无国界记者和国际特赦组织等机构纷纷谴责此举，称这是对俄罗斯残存独立媒体的又一次沉重打击。挪威诺贝尔委员会也呼吁俄当局停止对独立媒体的打压。
via South China Morning Post
Can Connie Chan become San Francisco’s first Asian-American in Congress？ | 陈诗敏能否成为旧金山首位进入国会的亚裔美国人？
美国旧金山国会第11选区迎来一场备受瞩目的角逐：众议院前议长佩洛西钦点的接班人、旧金山市议员陈诗敏（Connie Chan），正面临州参议员威善高（Scott Wiener）的有力挑战。若陈诗敏胜选，她将成为首位代表旧金山的亚裔国会众议员。尽管亚裔占该市人口三分之一，旧金山历史上从未有过亚裔国会代表，因此华裔社区的投票动向可能成为决定胜负的关键。
陈诗敏出生于香港，幼年在台湾上小学，13岁移民美国，其个人经历被视为跨太平洋沟通的桥梁。威善高则自2004年起深耕旧金山政坛，以支持住房建设的“Yimby”立场和强大的筹款能力著称，被视为亲增长、亲近科技和地产界的候选人；陈诗敏的票仓则包括公共部门和建筑工会，以及反对数据中心和士绅化的群体。今年6月初选中威善高得票41%，领先陈诗敏的30%，但第三名候选人退选并转而支持陈诗敏后，选情已趋近。最新民调显示威善高领先6个百分点，在误差范围之内。
这场选举也折射出旧金山华裔社区在对华议题上的复杂态度。佩洛西长期批评北京的人权纪录，2022年更成为25年来首位访问台湾的美国众议院议长，引发中方强烈反应。部分华裔商界人士担心陈诗敏若当选，可能延续其导师在台湾和人权问题上的立场，影响与中国的生意往来，因此虽碍于“华人支持华人”的情面不便公开反对，却倾向支持政策上更亲商的威善高。支持者则认为，陈诗敏的跨文化背景使她能比佩洛西更妥善地处理中美关系的紧张局面。最终结果将很大程度上取决于亚裔选民的投票率。
via South China Morning Post
美国旧金山国会第11选区迎来一场备受瞩目的角逐：众议院前议长佩洛西钦点的接班人、旧金山市议员陈诗敏（Connie Chan），正面临州参议员威善高（Scott Wiener）的有力挑战。若陈诗敏胜选，她将成为首位代表旧金山的亚裔国会众议员。尽管亚裔占该市人口三分之一，旧金山历史上从未有过亚裔国会代表，因此华裔社区的投票动向可能成为决定胜负的关键。
陈诗敏出生于香港，幼年在台湾上小学，13岁移民美国，其个人经历被视为跨太平洋沟通的桥梁。威善高则自2004年起深耕旧金山政坛，以支持住房建设的“Yimby”立场和强大的筹款能力著称，被视为亲增长、亲近科技和地产界的候选人；陈诗敏的票仓则包括公共部门和建筑工会，以及反对数据中心和士绅化的群体。今年6月初选中威善高得票41%，领先陈诗敏的30%，但第三名候选人退选并转而支持陈诗敏后，选情已趋近。最新民调显示威善高领先6个百分点，在误差范围之内。
这场选举也折射出旧金山华裔社区在对华议题上的复杂态度。佩洛西长期批评北京的人权纪录，2022年更成为25年来首位访问台湾的美国众议院议长，引发中方强烈反应。部分华裔商界人士担心陈诗敏若当选，可能延续其导师在台湾和人权问题上的立场，影响与中国的生意往来，因此虽碍于“华人支持华人”的情面不便公开反对，却倾向支持政策上更亲商的威善高。支持者则认为，陈诗敏的跨文化背景使她能比佩洛西更妥善地处理中美关系的紧张局面。最终结果将很大程度上取决于亚裔选民的投票率。
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Carney expects to conclude talks on making Canada EU’s first associate member in June | 卡尼预计加拿大成为欧盟首个准成员国的谈判将于6月结束
加拿大总理卡尼宣布，预计将于今年6月与欧盟完成谈判，使加拿大成为欧盟首个“准成员国”，这是欧盟迄今与非成员国建立的最紧密伙伴关系。双方在蒙特利尔举行为期两天的峰会后，与欧盟委员会主席冯德莱恩、欧洲理事会主席科斯塔共同启动了“未来联盟”，涵盖数字贸易、关键矿产投资和人工智能等领域的合作。
不过，峰会后发布的联合宣言中并未提及“准成员国”这一称谓，双方仅同意在2027年下届峰会前确定一种“日益紧密的联系”形式。卡尼表示，加拿大内阁部长与欧盟委员将于3月会面推进谈判，他随后将出席6月的欧洲理事会会议，力争达成这一仅次于正式入盟的伙伴关系。冯德莱恩强调，尽管加拿大无法成为欧盟正式成员，但欧盟的目标是让加拿大成为尽可能紧密的伙伴。
此次合作的具体成果包括：完成数字贸易协定谈判，便利企业跨大西洋经营和数据流动；达成鼓励欧洲投资加拿大关键矿产的协议；加拿大还将参与欧洲超级计算计划。双方还同意研究向欧洲出口液化天然气的可行性、探索铺设连接加拿大与欧亚的海底电缆，并就学生交流、边境安全、防务、网络安全和北极安全等加强合作。在美国总统特朗普的贸易战令传统盟友关系承压之际，此举被视为加拿大和欧洲寻求经济独立的重要一步。特朗普此前曾暗示，加拿大与欧盟的这一安排可能被视为“敌对行为”，并威胁对欧洲加征关税。
via South China Morning Post
加拿大总理卡尼宣布，预计将于今年6月与欧盟完成谈判，使加拿大成为欧盟首个“准成员国”，这是欧盟迄今与非成员国建立的最紧密伙伴关系。双方在蒙特利尔举行为期两天的峰会后，与欧盟委员会主席冯德莱恩、欧洲理事会主席科斯塔共同启动了“未来联盟”，涵盖数字贸易、关键矿产投资和人工智能等领域的合作。
不过，峰会后发布的联合宣言中并未提及“准成员国”这一称谓，双方仅同意在2027年下届峰会前确定一种“日益紧密的联系”形式。卡尼表示，加拿大内阁部长与欧盟委员将于3月会面推进谈判，他随后将出席6月的欧洲理事会会议，力争达成这一仅次于正式入盟的伙伴关系。冯德莱恩强调，尽管加拿大无法成为欧盟正式成员，但欧盟的目标是让加拿大成为尽可能紧密的伙伴。
此次合作的具体成果包括：完成数字贸易协定谈判，便利企业跨大西洋经营和数据流动；达成鼓励欧洲投资加拿大关键矿产的协议；加拿大还将参与欧洲超级计算计划。双方还同意研究向欧洲出口液化天然气的可行性、探索铺设连接加拿大与欧亚的海底电缆，并就学生交流、边境安全、防务、网络安全和北极安全等加强合作。在美国总统特朗普的贸易战令传统盟友关系承压之际，此举被视为加拿大和欧洲寻求经济独立的重要一步。特朗普此前曾暗示，加拿大与欧盟的这一安排可能被视为“敌对行为”，并威胁对欧洲加征关税。
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How a Democratic-controlled Congress could reshape US policy on China | 民主党掌控国会或将重塑美国对华政策
美国11月3日中期选举临近，分析人士指出，若民主党夺回国会参众两院任何一院的控制权，将对特朗普政府的对华政策展开更严格的审查，尽管两党对华总体强硬立场预计不会改变。民主党若获得多数席位，将掌握传唤证人、调取文件等监督权力，可能就科技、贸易、台湾、人工智能和关税等议题向政府问责。
在人工智能和科技领域，民主党内部立场并不一致：以参议员舒默为代表的温和派主张收紧对华出口管制，批评特朗普放松管制；而部分进步派则倾向与中国在AI领域开展合作。布鲁金斯学会研究员陈凯预测，民主党可能采取“双轨”策略，一方面封堵出口管制漏洞、推动相关立法，另一方面建立与中国的AI沟通渠道。在关税问题上，民主党承诺通过立法恢复国会的贸易决策权，但特朗普预计将否决此类法案，这些法案更多是为2028年后的政策框架做铺垫。部分对华关税，如100%的电动车关税，可能保留。
台湾问题方面，德国马歇尔基金会专家葛来仪表示，民主党若掌控国会，可能通过国防授权和拨款程序，推动对台武器交付进度、军售通报等要求，甚至立法通过“六项保证”相关法案。此外，若民主党拿下多数，众议院“中国特设委员会”主席可能由民主党人卡尔纳接任，其优先事项或转向人权议题。分析人士认为，国会整体对华政策方向不会发生重大转变，但特朗普在对华政策上的非常规做法、美国民众对华态度回暖以及盟友对华盛顿可靠性的担忧，可能为下届国会议员倡导替代性对华路径创造更多政治空间。
via South China Morning Post
美国11月3日中期选举临近，分析人士指出，若民主党夺回国会参众两院任何一院的控制权，将对特朗普政府的对华政策展开更严格的审查，尽管两党对华总体强硬立场预计不会改变。民主党若获得多数席位，将掌握传唤证人、调取文件等监督权力，可能就科技、贸易、台湾、人工智能和关税等议题向政府问责。
在人工智能和科技领域，民主党内部立场并不一致：以参议员舒默为代表的温和派主张收紧对华出口管制，批评特朗普放松管制；而部分进步派则倾向与中国在AI领域开展合作。布鲁金斯学会研究员陈凯预测，民主党可能采取“双轨”策略，一方面封堵出口管制漏洞、推动相关立法，另一方面建立与中国的AI沟通渠道。在关税问题上，民主党承诺通过立法恢复国会的贸易决策权，但特朗普预计将否决此类法案，这些法案更多是为2028年后的政策框架做铺垫。部分对华关税，如100%的电动车关税，可能保留。
台湾问题方面，德国马歇尔基金会专家葛来仪表示，民主党若掌控国会，可能通过国防授权和拨款程序，推动对台武器交付进度、军售通报等要求，甚至立法通过“六项保证”相关法案。此外，若民主党拿下多数，众议院“中国特设委员会”主席可能由民主党人卡尔纳接任，其优先事项或转向人权议题。分析人士认为，国会整体对华政策方向不会发生重大转变，但特朗普在对华政策上的非常规做法、美国民众对华态度回暖以及盟友对华盛顿可靠性的担忧，可能为下届国会议员倡导替代性对华路径创造更多政治空间。
via South China Morning Post
Hong Kong primary pupils to study AI under new technology subject | 香港小学生将在新科技科目下学习人工智能
香港教育局宣布，将从2028年9月起在小学逐步推行新科目“信息与创新科技”（IIT），人工智能是课程重点之一。年仅七岁的学生将学习与AI系统进行简单“对话”，课程将于2030-31学年在小一至小六全面实施。
根据周五公布的《小学信息与创新科技课程框架（暂拟稿）》，小学生每周将上一节35分钟的IIT课，六个学年共168节课。课程涵盖五大范畴：信息技术概念与应用、计算思维与编程、人工智能、基础工程与机器人技术，以及科技与社会。其中AI和计算思维与编程各占41节课。课程将从小一和小四开始推行，准备充分的学校可提前全面实施，也可在下一学年先试行。教育局将为学校和教师提供支持，包括下月举办两场简介会。
课程按年级循序渐进：小一学生通过榨汁机、烤面包机等日常例子理解“输入—处理—输出”概念；小二开始学习AI模块，在老师指导下用简单指令与AI对话；高年级学生将学习生成式AI等更进阶的内容，小五学习按基本结构撰写完整提示词，小六则需独立编写提示词完成任务，并认识AI可能产生错误和偏见的结果。课程框架强调，学校应引导学生明白AI只是辅助工具，避免过度依赖而“外包思考”。该科目不会纳入小五、小六校内评估（即影响中学派位的考试），教师可在12月2日前就课程框架提交意见。
via South China Morning Post
香港教育局宣布，将从2028年9月起在小学逐步推行新科目“信息与创新科技”（IIT），人工智能是课程重点之一。年仅七岁的学生将学习与AI系统进行简单“对话”，课程将于2030-31学年在小一至小六全面实施。
根据周五公布的《小学信息与创新科技课程框架（暂拟稿）》，小学生每周将上一节35分钟的IIT课，六个学年共168节课。课程涵盖五大范畴：信息技术概念与应用、计算思维与编程、人工智能、基础工程与机器人技术，以及科技与社会。其中AI和计算思维与编程各占41节课。课程将从小一和小四开始推行，准备充分的学校可提前全面实施，也可在下一学年先试行。教育局将为学校和教师提供支持，包括下月举办两场简介会。
课程按年级循序渐进：小一学生通过榨汁机、烤面包机等日常例子理解“输入—处理—输出”概念；小二开始学习AI模块，在老师指导下用简单指令与AI对话；高年级学生将学习生成式AI等更进阶的内容，小五学习按基本结构撰写完整提示词，小六则需独立编写提示词完成任务，并认识AI可能产生错误和偏见的结果。课程框架强调，学校应引导学生明白AI只是辅助工具，避免过度依赖而“外包思考”。该科目不会纳入小五、小六校内评估（即影响中学派位的考试），教师可在12月2日前就课程框架提交意见。
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Christa Pike says she’s in constant pain after failed US execution, slams ‘incompetence’ | 克丽斯塔·派克称美国处决失败后她持续疼痛，痛斥当局“无能”
美国田纳西州死囚克里斯塔·派克（Christa Pike）在9月30日一次失败的注射死刑中幸存下来，她在周五发表首次公开声明，称事发一个月后仍持续感到疼痛，说话困难，并将这次事故归咎于州政府的“无能”。现年50岁的派克因1995年与男友一起折磨并杀害19岁同学科琳·斯莱默而被判死刑，是当时最年轻的女死刑犯之一。行刑时，州政府对她注射了两剂戊巴比妥钠，但未能执行成功。
派克在声明中表示，她原本已平静地准备赴死，却在医院病床上独自醒来，感到迷茫。她说自那晚以来身体、手臂、双手和喉咙一直疼痛，精神上也备受折磨。据其律师透露，失败的注射导致她手臂烧伤起泡，住院初期曾昏迷并依靠呼吸机维持生命。医学专家认为，事故原因可能是静脉注射管线出现问题，导致药物积聚在组织中而未进入血液。
田纳西州州长比尔·李已要求对此次失败的行刑展开调查，并推迟了该州今年其余的注射死刑计划，州监狱负责人也已辞职。派克的律师敦促州长将其死刑减为终身监禁，但李表示，除非法院另有裁定，否则她的刑罚预计不会改变。派克感谢了救她性命的医护人员和善待她的人，称自己正在努力一天一天地疗伤，并感谢那些提醒她并不孤单的人。
via South China Morning Post
美国田纳西州死囚克里斯塔·派克（Christa Pike）在9月30日一次失败的注射死刑中幸存下来，她在周五发表首次公开声明，称事发一个月后仍持续感到疼痛，说话困难，并将这次事故归咎于州政府的“无能”。现年50岁的派克因1995年与男友一起折磨并杀害19岁同学科琳·斯莱默而被判死刑，是当时最年轻的女死刑犯之一。行刑时，州政府对她注射了两剂戊巴比妥钠，但未能执行成功。
派克在声明中表示，她原本已平静地准备赴死，却在医院病床上独自醒来，感到迷茫。她说自那晚以来身体、手臂、双手和喉咙一直疼痛，精神上也备受折磨。据其律师透露，失败的注射导致她手臂烧伤起泡，住院初期曾昏迷并依靠呼吸机维持生命。医学专家认为，事故原因可能是静脉注射管线出现问题，导致药物积聚在组织中而未进入血液。
田纳西州州长比尔·李已要求对此次失败的行刑展开调查，并推迟了该州今年其余的注射死刑计划，州监狱负责人也已辞职。派克的律师敦促州长将其死刑减为终身监禁，但李表示，除非法院另有裁定，否则她的刑罚预计不会改变。派克感谢了救她性命的医护人员和善待她的人，称自己正在努力一天一天地疗伤，并感谢那些提醒她并不孤单的人。
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Russia-Ukraine truce for Oleshky allows aid mission to help starving residents | 俄乌就奥列什基达成停火，援助团得以救助饥饿居民
俄罗斯占领的乌克兰南部城镇奥列什基于周五开始疏散饥饿的居民，这是俄乌战争爆发近四年八个月以来双方首次联合人道救援行动。在由美国第一夫人梅拉尼娅·特朗普斡旋达成的局部停火下，援助车队抵达奥列什基，居民可自愿选择前往俄罗斯或乌克兰。俄方人权专员兰特拉托娃与乌方人权专员卢比涅茨罕见同台出现，表示食品、卫生用品、医疗物资和燃料已运抵该镇，并安排了25辆疏散巴士和50名医护人员，甚至备有宠物笼供携带宠物撤离。
奥列什基位于第聂伯河对岸，2022年2月俄军全面入侵初期被占领，此后遭受严重破坏，2023年卡霍夫卡大坝被毁后更遭遇严重洪灾。当地居民曾描述冒着生命危险穿越布满地雷的“死亡之路”获取食物和水，有人每天仅靠一杯大米或荞麦维生。卢比涅茨称，这是2022年以来首次在如此长的战线上实现停火并维持如此长时间。
尽管此次合作引人注目，克里姆林宫称其为特殊情况，难以推广至更广泛的和平谈判。与此同时，其他地区的战事仍在继续：俄军夜间空袭了乌克兰七个地区及首都基辅和第聂伯罗市，俄方则称击落了1043架乌克兰无人机。周四，一架俄罗斯无人机在第聂伯罗市火车站台造成至少15人死亡。
via South China Morning Post
俄罗斯占领的乌克兰南部城镇奥列什基于周五开始疏散饥饿的居民，这是俄乌战争爆发近四年八个月以来双方首次联合人道救援行动。在由美国第一夫人梅拉尼娅·特朗普斡旋达成的局部停火下，援助车队抵达奥列什基，居民可自愿选择前往俄罗斯或乌克兰。俄方人权专员兰特拉托娃与乌方人权专员卢比涅茨罕见同台出现，表示食品、卫生用品、医疗物资和燃料已运抵该镇，并安排了25辆疏散巴士和50名医护人员，甚至备有宠物笼供携带宠物撤离。
奥列什基位于第聂伯河对岸，2022年2月俄军全面入侵初期被占领，此后遭受严重破坏，2023年卡霍夫卡大坝被毁后更遭遇严重洪灾。当地居民曾描述冒着生命危险穿越布满地雷的“死亡之路”获取食物和水，有人每天仅靠一杯大米或荞麦维生。卢比涅茨称，这是2022年以来首次在如此长的战线上实现停火并维持如此长时间。
尽管此次合作引人注目，克里姆林宫称其为特殊情况，难以推广至更广泛的和平谈判。与此同时，其他地区的战事仍在继续：俄军夜间空袭了乌克兰七个地区及首都基辅和第聂伯罗市，俄方则称击落了1043架乌克兰无人机。周四，一架俄罗斯无人机在第聂伯罗市火车站台造成至少15人死亡。
via South China Morning Post
Hong Kong development chief denies U-turn over agency to support homeowners | 香港发展局局长否认在支援业主机构问题上“转向”
香港发展局局长甯汉豪驳斥政府政策“大转弯”的指控，坚称年底前成立的“楼宇维修支援服务中心”与十年前被否决的独立机构有本质区别。她在周五的记者会上解释，该中心只负责支援工作，例如从投标者中推荐合资格的承办商，而监管和执法权仍归屋宇署，执法与支援分离，因此不存在利益冲突，也与她一贯反对“执法与支援合一”的立场一致。
根据政府方案，该中心将以政府拥有的公司形式在今年内成立，不具备法定权力，但业主若想领取资助，必须遵从其推荐名单。此举旨在确保维修工程的专业人士和承办商具备资质。2015年沙田愉田苑围标案后，社会曾广泛要求成立独立机构协助业主，时任发展局局长马绍祥以“更直接有效”为由拒绝，认为警方、廉政公署和竞争事务委员会各自处理即可，并担心行政成本最终转嫁给业主。
当年推动独立机构的测量师学会前会长何钜业表示，新方案与2015年的建议方向一致，加上政府修例加强执法权力及屋宇署内部改革，将为业主提供更稳固的保障。他认为去年大埔致命火灾改变了社会氛围，令公众更愿意接受政府投入资源。但前民主党成员、业主反围标大联盟核心成员庄荣辉则担心，若新机构只提供支援服务，业主投诉时各部门互相推诿的问题仍难解决。他当年曾建议仿效小额钱债审裁处，设立专门处理楼宇管理纠纷的裁决机构。
via South China Morning Post
香港发展局局长甯汉豪驳斥政府政策“大转弯”的指控，坚称年底前成立的“楼宇维修支援服务中心”与十年前被否决的独立机构有本质区别。她在周五的记者会上解释，该中心只负责支援工作，例如从投标者中推荐合资格的承办商，而监管和执法权仍归屋宇署，执法与支援分离，因此不存在利益冲突，也与她一贯反对“执法与支援合一”的立场一致。
根据政府方案，该中心将以政府拥有的公司形式在今年内成立，不具备法定权力，但业主若想领取资助，必须遵从其推荐名单。此举旨在确保维修工程的专业人士和承办商具备资质。2015年沙田愉田苑围标案后，社会曾广泛要求成立独立机构协助业主，时任发展局局长马绍祥以“更直接有效”为由拒绝，认为警方、廉政公署和竞争事务委员会各自处理即可，并担心行政成本最终转嫁给业主。
当年推动独立机构的测量师学会前会长何钜业表示，新方案与2015年的建议方向一致，加上政府修例加强执法权力及屋宇署内部改革，将为业主提供更稳固的保障。他认为去年大埔致命火灾改变了社会氛围，令公众更愿意接受政府投入资源。但前民主党成员、业主反围标大联盟核心成员庄荣辉则担心，若新机构只提供支援服务，业主投诉时各部门互相推诿的问题仍难解决。他当年曾建议仿效小额钱债审裁处，设立专门处理楼宇管理纠纷的裁决机构。
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Hong Kong ministers defend decision not to resign over deadly Tai Po fire | 香港官员为大埔致命火灾后不辞职的决定辩护
香港多名局长为大埔致命火灾公开道歉，但坚称不会辞职，强调将留在岗位上推行改革，把香港整体利益置于个人考虑之上。上周五，署理房屋局局长、副财政司司长黄伟纶联同保安局局长邓炳强、发展局局长甯汉豪及商务及经济发展局局长丘应桦公布防止悲剧重演的改革措施，并一同道歉。去年11月的大埔火灾造成168人死亡，是香港数十年来最严重的灾难，房屋局局长何永贤已为此辞职问责。
对于是否考虑辞职，甯汉豪引用行政长官李家超在立法会上的比喻，称特首是“船长”，自己是船上船员，需要服从纪律和船长的指示，有时不能只考虑个人意愿。邓炳强被多次追问会否跟随何永贤辞职时表示，自己的看法“并不重要”，“社会重要，香港重要，国家重要”。黄伟纶则表示，李家超已明确指示官员留任岗位、汲取教训，确保灾难不再发生，并强调问责与否由特首作为“决策者”决定。
至于何永贤的继任人选，黄伟纶暗示可能不会立即任命，目前的署理安排“没有期限”。他指出，现届政府任期只剩约八个月，能否在短期内找到合适人选确有挑战，他已准备好无论长短时间继续担任此职。他还强调，房屋局在增加公屋供应等方面有显著成绩，火灾悲剧并不影响这些成果，希望公众能够认可。
via South China Morning Post
香港多名局长为大埔致命火灾公开道歉，但坚称不会辞职，强调将留在岗位上推行改革，把香港整体利益置于个人考虑之上。上周五，署理房屋局局长、副财政司司长黄伟纶联同保安局局长邓炳强、发展局局长甯汉豪及商务及经济发展局局长丘应桦公布防止悲剧重演的改革措施，并一同道歉。去年11月的大埔火灾造成168人死亡，是香港数十年来最严重的灾难，房屋局局长何永贤已为此辞职问责。
对于是否考虑辞职，甯汉豪引用行政长官李家超在立法会上的比喻，称特首是“船长”，自己是船上船员，需要服从纪律和船长的指示，有时不能只考虑个人意愿。邓炳强被多次追问会否跟随何永贤辞职时表示，自己的看法“并不重要”，“社会重要，香港重要，国家重要”。黄伟纶则表示，李家超已明确指示官员留任岗位、汲取教训，确保灾难不再发生，并强调问责与否由特首作为“决策者”决定。
至于何永贤的继任人选，黄伟纶暗示可能不会立即任命，目前的署理安排“没有期限”。他指出，现届政府任期只剩约八个月，能否在短期内找到合适人选确有挑战，他已准备好无论长短时间继续担任此职。他还强调，房屋局在增加公屋供应等方面有显著成绩，火灾悲剧并不影响这些成果，希望公众能够认可。
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Pope Leo becomes first pope ever to vote in US election, submits mail-in ballot | 教皇利奥成为史上首位参加美国大选投票的教皇，以邮寄选票方式投票
教皇利奥十四世成为首位在美国大选中投票的教皇。梵蒂冈周五证实，这位出生于芝加哥的教皇已在11月美国中期选举前，通过邮寄选票的方式在芝加哥投票，并称这是出于他长期以来对公民参与政治的信念。
梵蒂冈圣座新闻室表示，利奥（原名罗伯特·普雷沃斯特）“以美国公民身份行使了投票权”，且“只要符合资格就会投票”。声明还指出，他此前居住在秘鲁期间，只要符合资格也会参与投票。声明强调：“教皇表达了他对公民参与民主进程这一权利和义务的信念。”据《芝加哥太阳时报》率先报道，教皇于10月3日申请了邮寄选票，登记地址位于伊利诺伊州新莱诺克斯。
根据伊利诺伊州选举委员会的记录，普雷沃斯特自2000年以来参加了五次初选投票，其中两次申请民主党选票，三次申请共和党选票，但记录未显示他支持哪些候选人。他在注册于民主党占主导的库克县期间，曾于2008年和2010年申请民主党初选选票；搬到较为保守的威尔县后，则在2012年、2014年和2016年申请共和党初选选票。此外，自2000年以来的历次大选中，除2020年和2022年外，他均提交了选票。
via South China Morning Post
教皇利奥十四世成为首位在美国大选中投票的教皇。梵蒂冈周五证实，这位出生于芝加哥的教皇已在11月美国中期选举前，通过邮寄选票的方式在芝加哥投票，并称这是出于他长期以来对公民参与政治的信念。
梵蒂冈圣座新闻室表示，利奥（原名罗伯特·普雷沃斯特）“以美国公民身份行使了投票权”，且“只要符合资格就会投票”。声明还指出，他此前居住在秘鲁期间，只要符合资格也会参与投票。声明强调：“教皇表达了他对公民参与民主进程这一权利和义务的信念。”据《芝加哥太阳时报》率先报道，教皇于10月3日申请了邮寄选票，登记地址位于伊利诺伊州新莱诺克斯。
根据伊利诺伊州选举委员会的记录，普雷沃斯特自2000年以来参加了五次初选投票，其中两次申请民主党选票，三次申请共和党选票，但记录未显示他支持哪些候选人。他在注册于民主党占主导的库克县期间，曾于2008年和2010年申请民主党初选选票；搬到较为保守的威尔县后，则在2012年、2014年和2016年申请共和党初选选票。此外，自2000年以来的历次大选中，除2020年和2022年外，他均提交了选票。
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Brazilian Julio Mamute’s inspiring journey from obesity to conquering Great Wall of China | 巴西人胡里奥·马穆特从肥胖到征服中国长城的励志之旅
巴西男子胡里奥·马穆特（Julio Mamute）曾因肥胖体重高达310公斤、卧床近两年无法行走，如今通过游泳和锻炼自然减重超过120公斤，并在过去一年间跑遍六个国家的马拉松赛事，最近更完成了中国长城马拉松10公里项目。上周日，他历经八小时艰苦跋涉，攀爬约700米陡峭不平的城墙石阶后冲过终点线。他称这是自己减重之旅中最艰难的一次身体考验：“我跑步是为了救命，跑步是为了活着。”
这次长城之行还承载着一份家庭心愿。马穆特的父亲生前一直梦想来中国，却于2024年去世，未能亲眼看到儿子成功减重。“踏上这片土地，就是替他圆梦，把他装在心里，”马穆特说，“如果能和父亲说话，我会说：‘爸爸，我们做到了。’”他回忆，自己从11岁左右开始发胖，夜班工作和不规律饮食让体重失控，疫情期间又增加了100公斤。他曾尝试减肥药、胃内水球等各种捷径，甚至因水球在胃中破裂而紧急入院，最终意识到“外部方案永远无法解决内在行为问题”。
转折点出现在2023年11月13日他32岁生日当天，侄子恰好在他出生的时刻降生。一周后，他因无法下车为侄子送礼物而深受打击，当天就报名了水中健身操，随后转向游泳，减重中的90至100公斤归功于游泳，还逆转了严重的脂肪肝。2024年父亲和叔叔相继离世，他曾复胖约30公斤，但凭借信仰、家人支持和“减重与捐助贫困家庭食物挂钩”的公益承诺重新振作。2025年1月起，他开设视频日记记录日常，如今社交媒体粉丝约500万。他的长期目标是减到100公斤以下、进行多余皮肤切除手术，并于2028年11月前往希腊，跑完从马拉松到雅典的42公里原始赛道，并拍摄纪录片。“人类生来就会奔跑，”他说，“我选择生活，我选择活着。”
via South China Morning Post
巴西男子胡里奥·马穆特（Julio Mamute）曾因肥胖体重高达310公斤、卧床近两年无法行走，如今通过游泳和锻炼自然减重超过120公斤，并在过去一年间跑遍六个国家的马拉松赛事，最近更完成了中国长城马拉松10公里项目。上周日，他历经八小时艰苦跋涉，攀爬约700米陡峭不平的城墙石阶后冲过终点线。他称这是自己减重之旅中最艰难的一次身体考验：“我跑步是为了救命，跑步是为了活着。”
这次长城之行还承载着一份家庭心愿。马穆特的父亲生前一直梦想来中国，却于2024年去世，未能亲眼看到儿子成功减重。“踏上这片土地，就是替他圆梦，把他装在心里，”马穆特说，“如果能和父亲说话，我会说：‘爸爸，我们做到了。’”他回忆，自己从11岁左右开始发胖，夜班工作和不规律饮食让体重失控，疫情期间又增加了100公斤。他曾尝试减肥药、胃内水球等各种捷径，甚至因水球在胃中破裂而紧急入院，最终意识到“外部方案永远无法解决内在行为问题”。
转折点出现在2023年11月13日他32岁生日当天，侄子恰好在他出生的时刻降生。一周后，他因无法下车为侄子送礼物而深受打击，当天就报名了水中健身操，随后转向游泳，减重中的90至100公斤归功于游泳，还逆转了严重的脂肪肝。2024年父亲和叔叔相继离世，他曾复胖约30公斤，但凭借信仰、家人支持和“减重与捐助贫困家庭食物挂钩”的公益承诺重新振作。2025年1月起，他开设视频日记记录日常，如今社交媒体粉丝约500万。他的长期目标是减到100公斤以下、进行多余皮肤切除手术，并于2028年11月前往希腊，跑完从马拉松到雅典的42公里原始赛道，并拍摄纪录片。“人类生来就会奔跑，”他说，“我选择生活，我选择活着。”
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